Az alma az egyik legegészségesebb gyümölcs. Többek között azért, mert sok pektint tartalmaz, de más tápanyagban is rendkívül gazdag. Mutatjuk is, hogy miért is olyan hasznos az alma pektintartalma.
Léteznek olyan antioxidáns táplálékok, amelyek pozitívan hatnak az egészségre. Elsősorban a zöldségek és a gyümölcsök bővelkednek antioxidánsokban, de azért sok más táplálékban megtalálhatók. Mutatjuk is, hogy melyek ezek!
Akár a szomszédba költözik, akár az ország másik végébe, van néhány dolog, amit tudnia kell.
Akár egy kis meleget és kényelmet szeretne otthonába varázsolni, akár csak élvezni szeretné a meleg tűz látványát a fatüzelésű kályhából, kandallóból vagy szabadtéri tűzrakóhelyről, fontos, hogy a legjobb fafajtát válassza ki az otthonában való égetéshez.
Néhány szülő számára meglepő lehet, hogy a szabadban töltött idő és a játékokkal való játék jelentős mentális, szociális és érzelmi hatással lehet a gyermekeikre.
A magyar bárok világa igen sokat fejlődött az elmúlt pár évben, egyedül a vírus vetette vissza egy kicsit a fejlődést, ez azonban közel sem azt jelenti, hogy azóta ne történtek volna meg az újranyitások.
Mi a sikeres csere titka? Ez az a kérdés, amire oly sokan keresik a választ.
